Dit ben ik - Selma van der Heiden

SelmaCoacht

 

Als wat je zegt, voelt, denkt en doet op een lijn liggen en je ook nog eens blij bent met de manier waarop je de dingen doet, dan heb je mijn definitie van succes. Ik gun iedereen het gevoel te kloppen. Jij, ik en de anderen voelen ook wanneer het niet klopt namelijk. Ik gun jou dat jij voelt dat je gewoon helemaal kunt zijn wie je wilt zijn, en niet (meer) hoeft te voldoen aan een plaatje in je hoofd en dat ook aan de wereld durft te laten zien!

 

Waarom noem ik mijzelf De Transformatiespecialist?

Ik vertrouwde mijzelf en mijn kunnen vaak niet en heb me vaak machteloos gevoeld. Het doet pijn niet vertrouwd te worden. Ergens spiegelt dat een heel diep 'jezelf niet vertrouwen'. Een hele diepe onzekerheid, een gevoel van 'niet goed genoeg zijn'. En dus wil jij altijd gezien, gehoord en erkend worden in dat jij heel goed bent en dat jij het heel goed doet. En dat is niet de realiteit.

De spiegel van de realiteit is - en het is ook menselijk - dat je fouten maakt. Of dat je een ander iets anders inschat dan jij dat had ingeschat. En daar komt gedoe van. Ik voelde en gedroeg mij altijd als een boze olifant in de porseleinkast. De overleving in jou komt dan opdagen. Maar het is diep verdriet. En als we dat gaan afpellen, dan komt daar heling op omdat er iets gezien en gevoeld is in jou wat jou in het verleden heel erg pijn heeft gedaan en waardoor je je niet goed genoeg bent gaan voelen. En je behoefte aan erkenning wordt anders. Je gaat meer ontspannen. Je leeft vrijer. Je bent bevrijd van triggers en van het 'nodig hebben van de erkenning van anderen'. Omdat je het zelf niet meer nodig hebt. Omdat je zelf voelt: 'Ik ben OK. Ik ben goed genoeg. Ik mag ook fouten maken. En ik heb wel vertrouwen in mijzelf en mijn kunnen'. En dat gun ik iedereen.

De beweging van machteloosheid naar kracht is de beweging die ik met jou maak. De spreekwoordelijke olifant mag uit de porseleinkast. :)

Als wat je zegt, voelt, denkt en doet op een lijn liggen en je ook nog eens blij bent met de manier waarop je de dingen doet, dan heb je mijn definitie van succes. Ik gun iedereen het gevoel te kloppen. Jij, ik en de anderen voelen ook wanneer het niet klopt namelijk. Ik gun jou dat jij voelt dat je gewoon helemaal kunt zijn wie je wilt zijn, en niet (meer) hoeft te voldoen aan een plaatje in je hoofd en dat ook aan de wereld durft te laten zien!

 

Ik ben Selma van der Heiden. Ik ben ruim 18 jaar HR Businesspartner en moeder van een jong volwassen tweeling. Sinds 2012 kun je bij mij terecht voor coaching & leiderschapsontwikkeling voor individuen en teams, strategische hei-sessies & workshops intuïtief schilderen. Mijn meerwaarde als coach ligt in het feit dat ik vanuit zowel HR- als levenservaring snap welk gedoe je zoal kunt tegenkomen in jezelf en dus ook in teams en organisaties. Ik zet graag bewustzijn aan in mensen, teams & organisaties en geef spiegels/reflectie als het gaat om: De eigen bedoeling, de team bedoeling en de bedoeling van de organisatie.

Mensen op verhaal en op adem te laten komen in een mooie omgeving  en kruispunten van mensen, teams en organisaties mogen horen en (laten) uitwisselen. dat zou ik het liefst de hele dag doen, óók als ik er niets voor betaald zou krijgen. En spelen met verf, dat ook. :)

 

Ik heb van mijn hobby’s - het schilderen & het coachen - mijn werk gemaakt.

Transformatief & intuïtief schilderen maakt dat je meer in contact met je gevoel en binnenwereld komt. Het heeft een helende werking. Je kunt letterlijk zaken je systeem uitwerken, alle energie in jou mag dan stromen, je gaat letterlijk uit je hoofd en meer je lijf in, heel bevrijdend. En het is fijn om jezelf toestemming te geven te mogen spelen, zonder de vorm te willen bepalen of zonder ook maar enig mooi resultaat te willen bereiken. Het mag wel, maar het is bijzaak en ontstaat altijd vanzelf, dat is de magie ervan, dat alles moeiteloos en als vanzelf ontstaan mag.

 

Daarnaast ben ik als ontwikkel-gekkie altijd geïntrigeerd door wat er achter de maskers van mensen zit. Het is een levenskunst om echt authentiek je eigen waarheid te leven en alles in het leven door je heen te durven laten stromen. Ik loop dus een tijdje met mensen mee zodat zij vrijer leven en werken in volledige acceptatie. En ik ben geen ‘alles moet happy en maakbaar zijn’ coach. Ik leer je liever om te gaan met unhappiness en dat dit naast joy mag bestaan. Het leven is al zwaar genoeg, dus hoe krijg je balans tussen zwaar & licht en hoe kun je je vrijer voelen in je bestaan?

 

Het is kinderlijk eenvoudig om met schilderen de verbinding te maken! Dit kan op het vlak van persoonlijke ontwikkeling & team ontwikkeling liggen. Maar je kunt ook gewoon lekker komen schilderen, simpelweg omdat je het leuk lijkt weer eens creatief te stromen en te kunnen spelen met verf. Echt een cadeau aan jezelf of aan een ander is het! Denk bijvoorbeeld aan een vriendin voor bijvoorbeeld haar huwelijks-/vrijgezellenfeest. 🎨